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牙龈出血藏着危险信号!90% 的人都忽视了

2018-11-30 16:50来源:亚洲国际娱乐_亚州Ag网登录_亚洲电游 点击:

切菜时,手一抖不小心切到手指;

修眉时,手一抖不下心割破皮肤;

翻书时,手一抖不小心划伤手指

......

生活中,我们常常因为手一抖,不小心,便会遇到这样那样的「流血现场」。

这时候的你是不是马上紧张的找创可贴止血?

可有个部位,就算流血一星期,你都可能「视而不见」,就是:

牙龈出血!

牙龈出血藏着危险信号!90% 的人都忽视了

牙龈出血,很可能是

牙齿没清理干净

一般来说,除了牙龈受到外伤破坏这类极端情况之外,导致牙龈出血的主要原因之一,就是牙齿长期没有清理干净,产生了牙龈炎症,并出现红肿。

一旦受到刺激,就容易产生出血的状况。比如刷牙的时候刷毛碰到牙龈,或者使劲咬苹果等较硬的水果,都可能遇到这些情况。

牙龈出血藏着危险信号!90% 的人都忽视了

图片来源:站酷海洛创意

健康的牙龈是粉红色的,既可以承受外界带来的各种摩擦压力,同时还可以阻止实物残渣塞到牙缝中。

可以说,牙齿的安全感全部来自牙龈。

反过来,由于口腔卫生环境差,每平方厘米就有超过一亿个微生物。如果不注意清理,就会导致牙菌斑的堆积和繁殖,并形成牙结石,从而引起牙龈炎症的发生,最终造成牙龈红肿,甚至牙龈萎缩。

牙龈出血也是病

2015年,卫生部门抽样17.2万人进行了第四次全国口腔流行病学调查。结果发现,在35〜44岁居民中,牙龈出血检出率为87.4%。

这意味着,十个人中约有九个人牙龈出血! 

每个人对牙龈出血都不陌生。遗憾的是,大部分人常常认为牙龈出血只是「小事一桩」。

给大家敲个警钟,千万别小瞧了牙龈出血!潜伏在它背后的,是对口腔甚至全身健康的损害。

牙龈炎症有时候不仅仅是牙龈本身在发炎,炎症可能会牵连到牙齿周围的组织,牙周膜,牙槽骨。在炎症的破坏下,常常会产生牙周炎。

而牙周炎的危害就在于导致牙齿松动,牙槽骨吸收,最终可能导致牙齿脱落。还有的人会出现牙周急性炎症,牙周疼痛,肿胀,苦不堪言......

另外,有极少数人的牙龈出血,是多种血液疾病的口腔表现。

所以,如果发现自己的牙龈连续一周都有出血的现象,或者隔三差五地出血,就一定要提高警惕了,必要时建议就诊。

牙龈出血了,怎么办?

1.定期洗牙,建议每半年或一年洗一次牙

清除牙结石,营造出良好的牙齿周围环境。这是牙周健康的基础。很多人惧怕洗牙,一是听到尖锐的洗牙声音就会起鸡皮疙瘩,二是洗牙时候会有酸痛的感觉。

而且洗牙之后的几天,可能还会发现自己刷牙时有点酸,甚至出血「更严重了」。

其实这都是正常现象,一般一周内就会缓解,不必担心。如果洗牙后,牙龈恢复效果好,牙龈出血基本上就不会再发生了。

牙龈出血藏着危险信号!90% 的人都忽视了

图片来源:123RF正版图片库

但是,洗牙并不是一劳永逸的事儿,口腔中的细菌,牙结石等无时不刻不在产生,为了能让口腔环境始终保持良好的状态,应该保持定期洗牙的习惯,牙医建议每半年或一年洗一次牙。

洗牙只是一次短暂的治疗过程,要保持健康的牙龈,更重要的是日常维护。

2.每天坚持正确刷牙

正确的刷牙方式是最重要的牙菌斑控制手段。

除了之前介绍了很多次的巴氏刷牙法,我们在刷牙的时候,要尽量靠近牙龈,牙龈是「粉粉韧韧」的,千万不要认为「牙龈很脆弱」而不敢去刷。

即便是牙龈出血,也应该刷。大多数牙龈出血很容易凝住,而清爽的牙周环境对牙龈炎和牙周炎的控制是有好处的。

作者:采集侠
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